Bu programda amaç; çocukların dikkat, duygu farkındalığı ve bedensel sinyallerle temas becerilerini yaşlarına uygun, oyun temelli çalışmalarla desteklemek.
Bilinçli farkındalık (Mindfulness) programı dikkat ve odaklanmayı, empati, özgüven, problem çözme becerilerini geliştiren, öfke ile baş etmeyi öğreten, kaygı ve stresi azaltmaktadır.
Çocuklar oyun oynarken bedenini, nefesini fark ederek o anda olanlara odaklanabilecek, kendisinin ve karşısındakinin sınırlarını öğrenecek, duygu ve düşüncelerinin içinde kaybolmamayı keşfedecektir.
"Dalgaları durduramazsın ama sörf yapmayı öğrenebilirsin" yaklaşımıyla, zorlanma anlarında olanı fark edebilme ve orada sağlıklı bir şekilde kalabilme becerisi kazandırır.
Program tüm bu becerilerin günlük hayata yavaş yavaş yerleşmesini destekler.
Program, herhangi bir deneyim gerektirmeden, her çocuğun kendi hızına saygı duyan bir yaklaşımla ilerler.
EĞİTMEN NURSEL ÜSTÜNDAĞ
HER ÇARŞAMBA
6-8 YAŞ 17:30 - 18:30
9-11 YAŞ19:00 - 20:00
DETAYLI BİLGİ: 0530 667 24 12
Fotoğraflar
